PROFILE

【トレーナー】柚木　かほ

［経歴］

テニス　5年
ジャズダンス　7年
16kmマラソン女子1位

［トレーナーからのコメント］
体を動かすことが大好き！！
かほです✨🫧🩵


みなさん
運動不足で悩んでいませんか？？
一般的に、週に合計60分以上の運動が適切な運動量とされています‼️

忙しいと運動する機会減りますよね💧
また運動って、
「面倒くさい」「楽しくない」「疲れる」
こんなイメージありませんか❔

でもpeak's gymにくれば
大丈夫❗️
私が絶対に
「簡単」「楽しい」「リフレッシュする」
に変えて見せます😉⭐️

初心者の方も大歓迎です✨
一人一人に寄り添いながら進めていきますので、マイペースに頑張っていきましょう💪🏼🔥

SCHEDULE

02/23 日	02/24 月	02/25 火	02/26 水	02/27 木	02/28 金	03/01 土
未定	未定	未定	未定	未定	未定	未定

02/23(日)	未定
02/24(月)	未定
02/25(火)	未定
02/26(水)	未定
02/27(木)	未定
02/28(金)	未定
03/01(土)	未定