PROFILE

【トレーナー】るあ

経歴
水泳5年
ソフトテニス3年
ハンドボール2年

運動大好きパワー系女子のるあです🩵🦄

社会人になってからは、ホットヨガやキックボクシングに通っていました🧘🥊

運動を日常的に行うことよって、疲れにくい身体になったり、ストレス解消や、生活習慣病の予防などにも繋がります🌟

運動が苦手な方にもトレーニングの楽しさを知ってほしい！！
身体の変化を一緒に喜びたいです💖

運動が好きな方でもジムに通うのは面倒くさくなったり、1人でトレーニングするのは続かなかったりしませんか？

通い続けられる、モチベーション維持はお任せください😌✨

理想の身体になるため一緒に頑張りましょう❤️‍🔥

SCHEDULE

08/19 火	08/20 水	08/21 木	08/22 金	08/23 土	08/24 日	08/25 月
09:00～17:00池袋店	09:00～16:30池袋店	09:00～17:00池袋店	09:00～17:00池袋店	未定	未定	09:00～18:00池袋店

08/19(火)	09:00～17:00池袋店
08/20(水)	09:00～16:30池袋店
08/21(木)	09:00～17:00池袋店
08/22(金)	09:00～17:00池袋店
08/23(土)	未定
08/24(日)	未定
08/25(月)	09:00～18:00池袋店